fredag den 9. januar 2009

50 måder at motivere dig selv mod kedsommelighed.








Kedsommelighed skal udsultes, med mange små korte fornuftige dagligdags-syslerier i din hverdag.

Din
hverdag skal mættes med ting du har motiveret dig selv til at få udført.


1. Gør dig smuk og festklar
2. Rengør en radiator
3. Sy en strop i et viskestykke eller håndklæde
4. Pudse bilruderne på bilen
5. Rengør et køkkenskab
6. Gøre nogle småindkøb
7. Tag et fodbad
8. Skift lysestagers stearinlys ud med andre nuancer
9. Lufte ud i dit hjem
10. Skriv et postkort til et ældre familiemedlem
11. Begynd at forberede en lækker middagsmad
12. Gøre en ovnplade ren
13. Få gode ideer og del dem med andre
14. Tag et bad
15. Klippe negle
16. Vaske en dørkarm af
17. Smør dine hænder og dit ansigt ind i en god cream
18. Friser dit hår nydeligt
19. Skriv dagbog
20. Støvsuge bag fjernsynet
21. Ordne ledningerne pænt bag fjernsynet
22. Smør lidt pænt frokost og pynt det smukt
23. Pudse et par sko
24. Sorter i gammelt rod i 5 minutter og smid det ud
25. Rengør mikroovnen indvendig eller udvendig
26. Gøre dine nøglehuller rene
27. Rengør en udsugning i dit hjem
28. Gøre rent under køkkenvasken
29. Smid gamle ugeblade ud
30. Byt om på nogle pynteting og blomster i dit hjem
31. Rengør fælge på din bil eller mc eller cykel eller barnevogn
32. Rengøre nogle dørtrin i dit hjem
33. Afrim din fryser
34. Bestille tid hos tandlægen
35. Drik et glas vand eller saftevand
36. Spis et stykke frugt eller grønt
37. Pudse nogle billedrammer, pc`en eller tv`et
38. Planlæg noget, for eksempel hvad du vil udføre i morgen
39. Tag et fotofrafi af et smukt hjørne eller sted i dit hjem
40. Pudse badeværelses-spejlet
41. Tage rent tøj på
42. Tag 5 minutter på din kondicykel eller en anden hjemmeøvelse
43. Pumpe luft i din cykel
44. Lave gulerodssalat eller agurkesalat til aftensmaden
45. Gå i haven i et kvarter og ”nusse” lidt
46. Send en messenger besked til en person, om hvad du lavede, i stedet for at kede dig
47. Fjerne spindelvæv i hjemmet
48. Sortere privatpapirer i 10 minutter
49. Gøre tandkrus rene
50. Børste din hund eller kat for løst håraffald

Ingen kommentarer: